体育舞蹈选项课教学日历
发布人:体艺学院  发布时间:2015-10-03   浏览次数:7


体育舞蹈周次课次讲课时数教学内容

1111、体育舞蹈理论课。

2221、拉丁舞的风格特点介绍;2、学习伦巴基本动作、基本舞步;3、素质练习。

3321、复习伦巴已学内容;2、学习伦巴初级套路:扇形步、曲棍球步、右陀螺转步。

4421、复习伦巴已学舞步;2、学习伦巴初级套路:闭式扭臀步、阿里曼娜、纽约步;3、素质练习。

5521、复习伦巴已学舞步;2、学习伦巴初级套路: 手拉手、定点转。

6621、复习伦巴初级套路; 2、素质练习。

7721、复习伦巴初级套路;2、学习恰恰基本动作、基本舞步。

8821、复习恰恰基本动作、基本舞步;3、素质练习。

9921、摩登舞的风格特点介绍;2、学习华尔兹身体的基本姿态 身体重心升降;3、学习华尔兹基本步伐。

101021、复习华尔兹已学内容;2、学习华尔兹初级套路:A线动作

111121、复习华尔兹已学舞步;2、学习华尔兹初级套路:B线动作

121221、复习华尔兹初级套路;2、素质练习。

131321、技术考试:伦巴、华尔兹初级套路;2、素质考试。

141421、体育舞蹈理论;2、视频欣赏